1、柚子： 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分饲料残渣，另外稍是费劲消化就稍能刺激表皮唾液，均衡消化道内的酸化，超出自然的抗菌精准度。
2、芭乐/香蕉： 热带水果含克罗C可安全及口腔健康。如严重依赖于则口腔会变得脆弱，以致于疾病。
3、牛奶 ：钙质及磷酸盐可以均衡嘴中都的酸化，避免消化道所处有利酵母菌活动的含水生态系统，产生病菌；经常进食能增加齿面钙质质，适度强化及扩建珐琅质，使牙齿极其坚固.
4、无糖口香糖：可以增加唾液表皮量，中和消化道内的含水，进一步卫生保健病菌。
5、薄荷： 薄荷叶中都含有单帖烯类化合物，可经由血液循环驶向肺部，在呼吸时感觉气味清新。
6、水 ： 麦芽糖吃完完水能让口腔保持湿润，刺激表皮唾液。吃完完东西后吃完完水，并到偷走残留嘴中都的饲料残渣，不让酵母菌得到养分，借机作怪而破坏牙齿。
7、馒头： 馒头含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防病菌的精准度；儿茶素煟悖幔簦容悖瑁广濑恪螅犇芗跎弊诳谇恢产生病菌的变形大肠杆菌，同时可去掉亮光口气。
8、卷心菜： 卷心菜中都的氧化合物是强有力的抗菌成分，能逃脱包括产生我们病菌的变形大肠杆菌。
9、木耳 ： 木耳含的多醣体煟欤容恪簦广濑恪幔恪牽紫砸种瓶谥械南妇生产商牙菌斑.
10、芥末 ： 内含isothiocyanates成分可以抑制产生病菌的变形大肠杆菌繁殖。
（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬）最受欢迎饮食热文创意西瓜雕塑吃完完酸奶的误区最难消化的饲料稀奇古怪的餐厅隔夜茶不能吃完完吃完海带的14种功效和3大不道德 女人餐桌上吃完这6种饲料能亮肤 饭后适宜吃完15种健康零食 4种饲料千万别与猪肉同食 七日排毒食谱 吃完出红润口气 12个月每月最该吃完的水果相关新闻
相关问答
